演艺经历
1987年，主演个人首部电影《占领美国》，从而进入演艺圈。1990年，主演改编自电影《上班女郎》的电视剧《少女上班族》，在剧中饰演精明能干的女秘书黛丝。
1992年，出演剧情片《现代灰姑娘2：当聚会结束时》；11月13日，与泰特·多诺万共同主演爱情片《第九号爱情香水》，在片中饰演研究灵长类行为的心理学家戴安。
1993年7月，在彼得·博格达诺维奇执导的剧情片《爱情有什么道理》中饰演乡村女歌手琳达·卢林登；10月，领衔主演动作片《亚马逊之火》，在片中饰演协助亚马逊森林环境专家工作的活动家艾莉莎·罗德曼；10月8日，参演的科幻片《越空狂龙》上映，在片中饰演一位未来世界的女警；同年，制作人乔·西尔沃观看了电影《越空狂龙》后，将她介绍给导演简·德·邦特。
1994年，简·德·邦特邀请其与基努·里维斯搭档，联合主演动作片《生死时速》，在片中饰演驾驶技术不佳、被迫驾驶公交车的洛杉矶市民安妮，该片的全球累计票房为3.5亿美元。
1995年4月，主演由乔·德特杜巴执导的爱情片《二见钟情》，在片中饰演工作单调而乏味的地铁售票亭工作人员露西；7月28日，领衔主演的惊悚片《网络惊魂》上映，在片中饰演足不出户、技术高超的电脑程序员安吉拉·贝内特。
1996年，凭借主演的爱情片《二见钟情》提名第53届美国金球奖音乐喜剧类最佳女主角；1月，与丹尼斯·利瑞共同主演爱情片《爱情失窃事件》，在片中饰演偷盗名画的女窃贼罗斯；7月，与塞缪尔·杰克逊、马修·麦康纳联合主演剧情片《杀戮时刻》，在片中饰演试图为工人辩护的法律系大学生爱伦·罗克；12月18日，其主演的爱情片《爱情与战争》上映，在片中饰演随红十字医疗队到意大利治疗伤员的护士艾格尼丝 。
1997年6月，主演二十世纪福斯公司出品的动作片《生死时速2：海上惊情》。1998年，组建佛蒂斯影片公司，开始尝试电影制作人的工作；5月，担任爱情片《希望浮现》的制作人，在片中饰演感情受挫、试图返回家乡寻求安慰的女人普瑞特 ；10月16日，与妮可·基德曼合作拍摄的奇幻片《巫法闯情关》上映，在片中饰演遭受诅咒、擅长施展魔法的女巫莎莉。
1999年，主演爱情片《自然的力量》，在片中与本·阿弗莱克饰演一对情侣。2000年2月，担任剧情片《枪声恐惧症》的制作人，在片中饰演对侦探查理·梅欧关心备至的护士朱蒂；4月，领衔主演剧情片《28天》，在片中饰演生活一帆风顺、事业有成却喜欢酗酒的作家格温·卡明丝；12月，担任喜剧片《特工佳丽》的制作人，在片中饰演作为卧底参加美国小姐大选的联邦探员格雷西·哈特。2001年，凭借主演的喜剧片《特工佳丽》获得第58届音乐喜剧类最佳女主角提名。
2002年，担任电视剧《乔治·洛佩兹秀》的执行制作人。从剧情的策划到市场推广，该剧的每一步都有参与。4月19日，其领衔主演的惊悚片《数字谋杀案》上映，在片中饰演有勇有谋、直觉敏锐的女探员凯茜·梅维瑟；6月，参演卡莉·克里执导的剧情片《丫丫姐妹们的神圣秘密》，在片中饰演剧本作家薇薇的女儿希德丽；12月，与休·格兰特共同主演爱情片《贴身情人》，在片中饰演条理分明、为弱势群体提供法律援助的律师露西·凯尔森。
个人生活
桑德拉·布洛克的父亲约翰·布洛克是德裔声乐教师。她的母亲是一名德国歌剧演员。2005年，桑德拉·布洛克与杰西·詹姆斯结婚。2010年，两人离婚；同年，领养一名黑人男孩，将他命名为路易斯·巴多·布洛克。
